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美國《時代》雜誌評選的「全球十大健康食物」中燕麥位列第五，是唯一上榜的穀類。如何吃燕麥是有講究的，這樣吃燕麥讓您精神煥發。https://www.secretchina.com/news/b5/2021/03/26/966588.html

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美國《時代》雜誌評選的「全球十大健康食物」中燕麥位列第五，是唯一上榜的穀類。如何吃燕麥是有講究的，這...